Melissa chá: como útil, como preparar e beber, o que você pode adicionar, quem não pode

Melissa TeaMelissa (hortelã-limão) é famosa por suas propriedades medicinais, que eram conhecidas até mesmo na antiguidade. Se você pelo menos uma vez inalou seu perfume, então com certeza você não vai confundir a mistura encantadora de hortelã e limão com qualquer coisa. A forma mais conveniente, simples e comum de aplicação de erva-cidreira é preparar chá. Sobre como preparar e consumir tal bebida, vamos falar no artigo de hoje.

Qual é o benefício do chá melissa?

Os benefícios desta bebida são inegáveis. A planta do Mediterrâneo é usada para a prevenção e controle de doenças de muitos sistemas do corpo. Além disso, o melissa chá pode ser usado não só no interior, mas também externamente: excelentes produtos cosméticos são obtidos na sua base.
Melissa Tea
As propriedades medicinais principais da bebida:

  • antiespasmódico;
  • analgésico;
  • sedativos e pílulas para dormir;
  • hipotensivo;
  • diurético, colerético, diaforético;
  • bactericida;
  • fungicida;
  • adstringente;
  • hipoglicêmico.

Melissa também reduz a freqüência de respiração e batimentos cardíacos, reduz o espasmo dos músculos lisos do intestino. Favoravelmente afeta o uso de chá desta planta para o trato gastrointestinal: a bebida ajuda a produzir enzimas digestivas, estimula o apetite, estimula a salivação e aumenta o metabolismo, normaliza o equilíbrio de água-sal.

Voce sabe Existem três versões da origem do nome da grama. De acordo com o primeiro, foi formado a partir da palavra grega “meli” «mel, para o cheiro de mel impressionante da planta e suas qualidades melíferas. A versão mitológica diz que Melissa é uma ninfa que alimentou Zeus com mel e leite. Segundo a última teoria, também mitológica, o nome Melissa uma mulher de beleza sobrenatural usava, para a qual as deusas estavam com raiva e se transformavam em uma simples abelha.

Propriedades úteis da planta transformam o chá da melissa em cura milagrosa para perder peso. Assim, com o uso da bebida, o metabolismo melhora, o excesso de fluido é removido do corpo, o intestino é esvaziado de forma mais rápida e eficiente.
Melissa
Nas pessoas esta grama é chamada maternidade, desde que é eficaz em um número de doenças femininas. Nas ferramentas de ginecologia nele baseados são usados ​​em uma menstruação muito doloroso, doenças inflamatórias (especialmente no útero), para ajudar a infertilidade, sangramento uterino. A planta facilita toxicosis durante a gravidez e suaviza as manifestações da menopausa.

Nos homens, a erva-cidreira é usada no tratamento complexo da disfunção erétil, como antidepressivo, porque as neuroses e o estresse são uma causa frequente de problemas de ereção. A composição da planta também tem análogos de hormônios sexuais masculinos – fito-andrógenos, então a indicação para o uso de grama é sobreexcitação sexual. A planta também ajuda a prevenir a queda de cabelo.

Aconselhados a ler sobre as propriedades benéficas da erva-cidreira, hortelã, e vários tipos de hortelã-pimenta, hortelã sobre as diferenças e erva-cidreira, bem como as variedades de erva-cidreira e hortelã, congelamento de hortelã para o inverno.

Como parte da terapia complexa, erva-cidreira é usada para seguintes doenças e condições insalubres:

  • doenças do sistema digestivo (inchaço, constipação, flatulência, úlcera péptica);
  • doenças do sistema cardiovascular (incluindo aumento da pressão sanguínea);
  • neurose, estresse, depressão, excesso de trabalho e exaustão;
  • doenças da boca e gengivas, para a respiração refrescante;
  • fraqueza, tontura, zumbido;
  • doenças catarrais;
  • gota;
  • doenças da pele (furunculose).

Melissa Tea
Melissa é um depósito de nutrientes, o que explica seu uso amplo e variado para a saúde.

É possível

Apesar do enorme benefício de uma bebida perfumada, vale a pena saber se ela pode ser usada por futuras mães, mulheres com GW e crianças.

Na gravidez

A gravidez não é uma contra-indicação para o uso de chá à base de erva-cidreira. Além disso, esta bebida é muitas vezes recomendar mulheres na posição por uma série de razões:

  • normalizar o fundo hormonal;
  • para aliviar manifestações de toxicosis;
  • ajustar o estado emocional;
  • melhorar o trabalho do trato digestivo, eliminar a constipação;
  • reduzir o inchaço;
  • apoiar a imunidade, proteger contra infecções;
  • normalize o sonho.
Voce sabe Na Grécia antiga, os apicultores esfregavam o corpo com melissa, já que o aroma dessa planta «estupefato abelhas, eles se tornaram pacíficos e não picam.

Se uma mulher na situação não tem contra-indicações para o uso desta planta, você pode usá-la de acordo com as recomendações gerais, que consideramos abaixo. Mas, para ter total confiança em suas ações, é aconselhável consultar um médico, durante uma gravidez, sobre a possibilidade de tomar chá com hortelã-limão.
Chá de ervas na gravidez

Quando amamentando

No período de amamentação, use chá de erva-cidreira extremamente útil para o corpo da mãe, se não houver contra-indicações gerais. Devido à normalização do fundo hormonal e à aceleração do metabolismo, a erva-cidreira promove a produção de leite e prolonga o período de lactação.

Bebida de plantas aromáticas em geral bem afeta o corpo mulheres lactantes, e, portanto – e as migalhas sobre o corpo: tem um efeito sedativo leve, normaliza o sono, melhora os processos digestivos, dá paz e harmonia, que são tão importantes neste período.

Aprenda a crescer erva-cidreira no jardim e na panela, bem como hortelã pimenta (pimenta) na trama.

Crianças

É difícil encontrar uma recomendação geral para o uso de plantas na infância, uma vez que as informações sobre esse relato são contraditórias – alguns especialistas dizem que a bebida pode ser iniciada a partir de 4 meses. Outros médicos dizem que, até 6 meses, o bebê só deve consumir o leite materno, que atende 100% da necessidade do bebê em água e todas as substâncias importantes. Também há uma opinião segundo a qual o chá da grama de hortelã pode dar-se a crianças só depois de 3 anos. Esta recomendação pode ser vista nas instruções para plantar matérias-primas. Portanto, segue-se que esclarecer a conveniência de tomar chá do seu médico de família.
Limonada com melissa para bebê
Em uma idade mais avançada (após 3 anos), uma bebida feita de grama de hortelã é muito útil para crianças, especialmente para hiperativas. Ele afeta suavemente o sistema nervoso, elimina problemas com sono e digestão, ajuda em um período de alta prevalência de infecções virais. Além disso, com o uso da melissa em escolares, aprendendo e memorizando informações, a atenção e a perseverança melhoram.

Importante! Com ervas, incluindo melissa, você precisa ter cuidado quando se trata de crianças. Afinal, mesmo as matérias-primas naturais têm muitas substâncias biologicamente ativas na composição, o que equivale a planta a uma preparação medicamentosa.

Como fazer chá com melissa

Chá feito de capim-limão é uma excelente alternativa ao chá regular, que contém cafeína. Mas se você não pode recusar de uma bebida preta ou verde, tente adicionar algumas folhas da planta perfumada ao preparo habitual.

A maneira clássica de fazer chá a partir de uma planta de hortelã é extremamente simples: por 1 colher de chá. matérias-primas precisam tomar 250 ml de água quente fervida (+ 90 ° C). O chá deve ser insistido durante 30 minutos, período durante o qual arrefecerá até uma temperatura agradável, após a qual poderá desfrutar de um sabor refrescante da bebida. A adição de açúcar não é recomendada, pois reduz o efeito benéfico da infusão. Mas quais ingredientes podem ser adicionados, vamos considerar mais.
Melissa com mel

O que mais posso acrescentar ao sabor e aroma

Ingredientes adicionais em chá de capim limão:

  1. Chá Preto com Melissa. Relação 1: 1, você precisa insistir pelo menos 15 minutos. É melhor tomar uma bebida no café da manhã para recarregar as baterias durante todo o dia.
  2. Chá verde com melissa. A proporção de 1: 2, insiste 30 minutos. Em uma forma quente, você pode beber durante o dia e à noite para relaxar. No verão, recomenda-se beber em uma forma refrigerada para tonificar o corpo.
  3. Cal e erva-cidreira. Matérias-primas são misturadas em proporções iguais, por 1 colher de chá. as plantas precisarão de um copo de água quente. Quando a temperatura da bebida cai para +50 ° C, você pode adicionar 1 colher de chá. mel e um pequeno pedaço de gengibre.
  4. Melissa e Ivan, o chá. Misture em uma proporção de 1: 1, o caminho da cerveja é clássico: por 1 colher de chá. matéria-prima é um copo de água quente (até +80 ° C). Beber chá é necessário em um tipo frio.
  5. Melissa e orégano. As matérias-primas são misturadas em partes iguais, 1 colher de chá. derramou água quente e definhando em chamas para 10 minutos. Em seguida, ele precisa ser removido, filtrado e infundido sob a toalha por mais 10 minutos. Tome a bebida de preferência em uma forma resfriada com a adição de um punhado de casca de frutas cítricas.
  6. Melissa e camomila. Partes iguais de plantas são necessárias, o método de preparação é tradicional. Esta bebida tem pronunciado propriedades calmantes.
Leia também sobre as propriedades curativas e uso de tília, chá de salgueiro, orégano, camomila, gengibre; variedades de mel: acácia, limão, trigo mourisco, castanha, maio, colza, espinheiro.

Vídeo: chá preto com melissa, hortelã e orégano

Com que frequência e a que horas do dia é melhor beber?

Sem dúvida, o uso de capim-limão tem um efeito benéfico sobre o corpo, mas vale sempre a pena conhecer a medida, caso contrário, você pode obter o efeito oposto.

Recomendações gerais para chá:

  1. Sem prejuízo para a saúde e condição, você pode consumir 1-2 xícaras de bebida por dia.
  2. Na sua forma pura, tome o bálsamo melhor de tarde e antes de ir dormir.
Importante! Não é aconselhável beber antes do trabalho, que está associado a dirigir um veículo ou trabalhar com mecanismos.

Contra-indicações e danos

Melissa está incluída em uma pequena lista de plantas com um mínimo de contra-indicações. Tome fundos com base em ervas não pode hypotonic, já que a melissa reduz a pressão sanguínea e as pessoas com intolerância individual. Entre os eventos adversos pode haver comichão, vermelhidão e inchaço da pele. Neste caso, a recepção do chá deve ser interrompida imediatamente. Se você exagerar com o uso da bebida, poderá sentir fraqueza, tontura, perda de força como resultado de uma forte queda na pressão sangüínea.
Chá gelado de erva-cidreira
Se você tomar a bebida durante o tratamento com sedativos, o efeito desta última aumentará. Isso levará à apatia, sonolência, inibição da consciência. Não tome chá de capim-limão no dia anterior, se você tiver que mostrar uma reação rápida, maior atenção.

Leia também sobre as propriedades e preparação de chá das folhas de cereja, groselha, framboesa, mirtilo, gengibre, rosa sudanesa, sausepa.

Com a aplicação adequada, os benefícios da planta podem ser enormes. É amplamente disponível em farmácias, no verão é possível colher matérias-primas fora da cidade ou cultivar um arbusto perfumado em sua própria área ou em um vaso de flores no peitoril da janela. Uma xícara de chá de bálsamo aromático será a melhor final de um longo dia de trabalho!

Revisões do usuário

Eu acumulei muitas misturas de prescrição de bálsamos de chá. Personalizado para o seu gosto: a estação, o tempo (manhã, tarde, noite), sob o humor. Existem variantes complexas – multicomponentes, simples – de três a quatro plantas. Vou compartilhar duas receitas com melissa. “Manhã de verão”: melissa – 2 partes, tomilho – 1 parte, hortelã – 1 parte, orégano – 2 partes. “Breeze”: Melissa – 2,5 partes; Hortelã-pimenta – 1,5 partes; tomilho – 1,5 partes; ayr (raiz) – 0,5 partes; alecrim – 1,5 partes; zimbro (frutos moídos) – 1 parte; uma folha de groselha preta – 1,5 partes. A segunda composição, para além do sabor agradável, tem um efeito diurético e anti-inflamatório pronunciado. É especialmente bom para um começo frio, gripe.
dança-chuva
https://otzovik.com/review_4825643.html
Eu proponho uma receita:
Claro – folhas frescas de hortelã, erva-cidreira, groselha preta. Chá verde sem aditivos (preferencialmente folhas grandes). Açúcar ou mel-on-taste (você pode sem-como mais gosto).
Infundir o bule com água a ferver, coloque na chaleira 1 colher de sopa. com um slide de chá verde, folhas de hortelã, erva-cidreira, groselha preta, despeje água fervente, infusão por 7-10 minutos – em um bule com capacidade de ~ 500 ml. Despeje o chá em uma caneca, adicione o açúcar ou o mel para provar e beber o delicioso chá aromatizado com o benefício!
Marmelladka
https://gotovim-doma.ru/forum/viewtopic.php?t=9750


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