Manfaat dan bahaya walnut, digunakan dalam pengobatan dan tata rias

Kenari
Walnut digunakan di dapur banyak orang. Kisaran penerapan kacang cukup lebar – itu ditambahkan dalam permen, salad, kue kering, daging, ikan dan kursus pertama. Dan semua karena dia sumber sejumlah besar vitamin dan sangat berguna untuk tubuh manusia. Tentang apa yang berguna walnut dan bahaya apa yang dapat ditimbulkannya, kami akan menceritakannya di artikel ini.

Apakah kamu tahu? Walnut juga dikenal dengan nama lain – Voloshsky, kerajaan, kenari Yunani, mahoni.

Kandungan kalor dan komposisi kimia walnut

Untuk menyadari apa manfaat Kacang Voloshic ketika dicerna, kami sarankan agar Anda membiasakan diri dengan komposisi dan nilai nutrisinya.

Komposisi kimia kenari terlihat seperti ini:

  • vitamin grup B, PP, P, A, C, E, K,
  • besi,
  • kobalt,
  • sodium,
  • magnesium,
  • yodium,
  • kalsium,
  • seng.

Inti mengandung minyak, protein, lebih dari 20 asam amino bebas. Secara total, ada sekitar 80 elemen.

Kenari
Komposisi kacang akan sedikit berbeda tergantung pada spesies, wilayah pertumbuhan, iklim dan faktor lainnya. Misalnya, buah kacang yang tumbuh di negara-negara timur dan selatan akan mengandung lebih banyak lemak.

Walnut adalah produk yang sangat tinggi kalori. Ini mengandung 65% lemak, 15% protein, dan 7% karbohidrat. Dalam 100 g produk – 654 kkal.

Kacang kacang memiliki rasa yang kaya, asam. Selain itu, mereka juga memiliki komposisi yang berguna dalam daun, partisi buah, cangkang, minyak kacang.

Berguna sifat kenari

Berkat komposisi Voloshin yang kaya memiliki sejumlah besar sifat yang bermanfaat. Karena dicirikan oleh kandungan tinggi vitamin C, ia memiliki efek restoratif, meningkatkan kekuatan pelindung tubuh manusia.

Apakah kamu tahu? Kandungan asam askorbat dalam kenari hampir 50 kali lebih tinggi daripada kuantitasnya dalam buah jeruk dan 8 kali lebih tinggi daripada di kismis.

Besi, kobalt dan seng dalam kacang membantu orang yang secara teratur menggunakannya untuk mengatasi anemia.

Vitamin A dan E dapat memperkuat dinding pembuluh darah, meningkatkan elastisitas, memurnikan darah, dan karena itu mengurangi risiko penyakit kardiovaskular.

Kenari
Protein, yang juga kaya dengan kacang voloshny, memiliki efek menguntungkan pada sistem pencernaan, meredakan konstipasi, memperbaiki metabolisme. Kacang kernel dikaitkan dengan kemampuan untuk meningkatkan memori, mengusir cacing dari tubuh, mengurangi risiko tumor kanker.

Sifat yang berguna adalah daun pohon – Mereka mampu memiliki penyembuhan luka, bakterisida, tindakan antibakteri, mengandung banyak vitamin.

Tincture terbuat dari partisi inshell, digunakan sebagai obat penenang, serta sarana yang bisa mengurangi kadar gula dalam darah.

Kekuatan terapeutik juga hadir di kulit pohon – dari itu menyiapkan kaldu, menyembuhkan luka, bisul, menghilangkan tumor.

Walnut dapat membawa manfaat bagi hampir semua orang – pria dan wanita, anak-anak dan orang tua.

Apakah kamu tahu? Dalam 30 gram kernel volosnut (seperempat gelas) mengandung norma harian omega-3 – zat yang sangat berguna untuk aktivitas otak dan kerja jantung.

Manfaat untuk pria

Perwakilan dari setengah manusia yang kuat dapat dengan aman memakan kenari, karena itu memiliki efek menguntungkan pada fungsi seksual, adalah alat yang sangat baik untuk pencegahan adenoma dan prostatitis. Juga kenari dianggap afrodisiak dan sangat penting untuk pria – mereka meningkatkan potensi.

Untuk wanita dengan kehamilan dan menyusui

Walnut untuk wanita hamil
Adalah penting itu Kacang dimasukkan dalam ransum harian ibu hamil dan menyusui. Namun, dalam kasus ini, untuk menghindari reaksi dan konsekuensi yang tidak diinginkan untuk organisme anak, konsultasi awal dengan dokter kandungan atau dokter anak diperlukan.

Sejumlah kecil kenari, yang digunakan selama kehamilan, akan menjadi pencegahan yang sangat baik terhadap avitaminosis, akan memungkinkan untuk mengisi komponen yang hilang di tubuh.

Ada informasi bahwa penggunaan biji kacang secara teratur akan membantu untuk menghindari keterbelakangan mental pada bayi baru lahir, dan penggunaan minyak kacang dapat meringankan toksikosis dan mencegah sejumlah penyakit serius pada bayi.

Dikatakan bahwa jika wanita yang menyusui akan makan kacang dalam jumlah sedang, susu mereka akan menjadi lebih berlemak, manis secukupnya dan diperkaya dengan elemen yang diperlukan untuk bayi. Namun, ada batasan – Anda dapat makan hanya dua kacang sehari.

Penting! Ibu menyusui harus menyadari bahwa walnut adalah alergen.

Anak-anak dan remaja

Walnut untuk anak-anak
Semua vitamin, mineral dan terutama protein yang terkandung dalam kacang diperlukan untuk perkembangan normal dari organisme yang sedang tumbuh, jadi mereka berguna untuk anak-anak dan remaja.

Produk ini dapat diperkenalkan ke nutrisi anak-anak dari dua tahun. Lebih baik memberikannya dalam porsi kecil dalam bentuk hancur dalam campuran dengan produk lain. Penerimaan seluruh kenari direkomendasikan untuk anak-anak dari usia lima tahun.

Dari daun kenari juga disiapkan decoctions, ditambahkan ke dalam bak mandi saat memandikan anak-anak dengan diagnosis “rickets” dan “scrofula”.

Apakah kamu tahu? Inti dari kenari menyerupai otak manusia. Karena itu pada zaman kuno di Babel dilarang makan orang biasa, sehingga mereka tidak tumbuh lebih bijak.

Aplikasi kenari dalam kedokteran dan tata rias

Berarti berdasarkan volosnogo banyak digunakan di obat tradisional dan rakyat, begitu juga di tata rias. Berikut beberapa resepnya.

Biji kenari

Sarana restoratif umum
Selain fakta bahwa kacang kernel direkomendasikan setiap hari untuk 4-5 buah, di antaranya juga dimungkinkan untuk menyiapkan agen pertahanan. Baginya Anda akan membutuhkan satu gelas kacang, kismis, dan aprikot kering, satu lemon mentah dan 300 gram madu. Campur semuanya. Simpan campuran itu di kulkas. Minum satu sendok makan tiga kali sehari sebelum makan.

Dengan ulkus peptikum dan diare, dianjurkan untuk menerapkan tingtur alkohol dari nuklei.

Ketika Anda batuk, bawalah kenari dengan madu. Mereka harus dicampur dalam proporsi 100 gram biji / 50 gram madu. Makan 1 sendok teh sebelum makan.

Campuran 100 gram biji kacang dengan satu sendok makan madu atau minyak wijen adalah cara terbaik untuk meningkatkan potensi. Itu harus diambil setiap hari selama 100 g tiga jam sebelum tidur.

Kernel nukleat juga memiliki sifat yang bermanfaat. Dari ini, tingtur disiapkan, yang disarankan untuk penyakit pada sistem genitourinari, saluran pencernaan, kejang usus, infestasi parasit.

Biji kenari Manfaat kulit karena kandungan vitamin F, oleh karena itu, mereka digunakan dalam persiapan krim kosmetik, pembersih dan agen tonik.

Anda dapat mempersiapkan diri sendiri susu, kulit tonik. Baginya, Anda perlu mengambil 10 inti hancur, tuangkan 200 ml air, bersikeras 5-7 jam.

Penting! Pada suatu waktu dianjurkan untuk mengkonsumsi tidak lebih dari 50 g kenari. Begitu banyak beratnya sekitar 10 inti atau 20 dari bagian mereka.

Daun kenari

Daun kenari
Daun kenari dapat memberikan manfaat dalam decoctions dan tincture dengan radang tenggorokan, penyakit saluran empedu, dysbacteriosis, beri-beri, rakhitis, cacing.

Rebusan daun kacang yang kuat digunakan untuk membilas rambut. Ini memberi mereka warna yang lebih gelap.

Cangkang kacang

Nut Shell digunakan dalam penyembuhan tradisional dan tata rias dalam beberapa bentuk. Kaldu dan infus terbuat dari itu. Dalam bentuk hancur, itu dibuat menjadi scrub kosmetik untuk memperbarui lapisan permukaan kulit. Abu dari cangkang digunakan untuk menghilangkan rambut yang tidak diinginkan pada tubuh. Sebuah cangkang juga disiapkan dari cangkang untuk mandi.

Sifat penyembuhan cangkang terwujud dalam pengobatan batuk, gastritis, ulkus, pemurnian vaskular.

Apakah kamu tahu? Satu pohon walnut dapat menghasilkan 10-300 kg per musim.

Partisi Walnut

Partisi Walnut mereka juga bisa berguna karena mengandung yodium. Mereka digunakan untuk persiapan tingtur alkohol, yang diambil untuk uterine fibroid dan mastopathy.

Ramuan dari septums disarankan untuk minum dengan iritabilitas, gangguan tidur, untuk meningkatkan memori dan membersihkan pembuluh, dengan dysbiosis dan radang usus besar. Mereka juga bisa membersihkan ruam kulit.

Tentang cara membuat tingtur dan rebusan dari partisi, baca di bawah ini.

Jus kenari

Aksi utama jus kenari – anthelmintik. Ia juga memiliki sifat choleretic. Ketika ditanamkan di telinga dapat membantu dengan otitis bernanah.

Mentega kacang

Jus kenari Minyak kacang digunakan dalam obat tradisional – itu diresepkan dalam pengobatan otitis dan konjungtivitis, serta untuk penyembuhan luka. Minyak kacang walnut diuntungkan dari fakta bahwa ia mengandung banyak zat yang berguna seperti yang ada di dalam kernel. Perbedaannya adalah bahwa minyak mengandung lebih banyak asam lemak.

Minyak dianjurkan untuk digunakan dalam bisul, masalah dengan kelenjar tiroid, diabetes, psoriasis, obesitas. Disarankan untuk membersihkan tubuh, memperkuat kekebalan, dengan penyakit catarrhal.

Minyak kenari penting bagi pria setiap hari. Itu, seperti nukleus, memiliki efek menguntungkan pada sistem reproduksi.

Ketika digunakan dalam tata rias untuk melumasi wajah dan tangan, selai kacang dapat membersihkan dirinya dari kekeringan, kerutan halus, meningkatkan elastisitas kulit, dan memberikan kesegaran.

Dalam memasak, minyak kacang ditambahkan ke salad sayuran.

Tingtur kenari

Berikut beberapa resep tincture dari berbagai bagian kenari.

Tingtur kenari
Tingtur dari kernel kenari. Kernel Hancur 30 kacang bersikeras dalam satu liter alkohol selama 14 hari. Strain. Minum 1 sendok teh tiga kali sehari.

Tingtur kernel hijau. Untuk menghilangkan cacing minum tingtur, siapkan dari 4 sendok makan biji cincang kacang hijau, yang menuangkan segelas air mendidih dan bersikeras 40 menit. Sebelum menambahkan, tambahkan sedikit garam. Sebelum digunakan, infus harus disaring. Minum di malam hari.

Tingtur dari partisi kenari. 25-30 partisi bersikeras dalam 100 ml alkohol selama 10 hari. Ambil larutan 10 tetes tingtur dalam 50 ml air mendidih selama dua bulan. Kemudian istirahatlah selama 10 hari dan ulangi saja.

Tingtur daun. 1,5 sendok makan daun yang dihancurkan dimasukkan ke dalam setengah liter air mendidih, bersikeras selama dua jam. Strain. Minum 30 ml tiga kali sehari sebelum makan.

Tingtur untuk mandi. 1-2 kg daun mendidih dalam 1 liter air. Gunakan 1 liter infus 10 liter air untuk mandi.

Kaldu kenari

Rebusan dari cangkang. 300 g cangkang dimasukkan ke dalam 1 liter air mendidih dan terus menyala selama 20 menit. Ramuan bersikeras selama empat jam.

Rebusan dari partisi kenari. Didihkan 0,5 cangkir septum dalam 600 ml air. Rebus dengan api kecil selama 10 menit. Simpan di tempat gelap. Dianjurkan minum 0,5 gelas sebelum makan.

Rebusan daun kering. 1 sendok makan daun cincang dimasukkan ke dalam 250 ml air mendidih. Bersikeras selama 60 menit. Strain. Ambil 2 sendok makan sehari. Luar untuk pelumasan.

Bagaimana cara memilih walnut saat membeli

Kenari
Meskipun saat ini cukup sering biji kacang yang dijual kupas, lebih baik untuk membelinya di cangkang. Dengan demikian, perawatan harus dilakukan untuk memastikan bahwa itu tidak ditutupi dengan jamur, kering dan ringan, tanpa retakan dan noda.

Jika, dengan sedikit goncangan di dalam kacang, suara yang menggelegar terdengar, maka buahnya sudah tua dan tidak memiliki nilai gizi atau terapeutik.

Aturan penyimpanan Walnut

Kacang yang tidak dikupas baru dapat dengan mudah diletakkan sampai musim gugur berikutnya. Namun, mereka harus disimpan di ruang yang kering dan dingin. Lebih baik menyimpannya wadah tertutup di kulkas.

Kernel yang dimurnikan dapat disimpan dalam kantong plastik di freezer.

Kontraindikasi dan kemungkinan bahaya dari kacang walnut

Kenari tidak diizinkan untuk semua orang. Jadi, ada orang-orang dengan intoleransi individu terhadap produk ini. Juga mur dapat menyebabkan reaksi alergi.

Penting untuk tidak berlebihan menggunakan walnut. Sangat tidak diinginkan untuk menggunakan lebih dari 50 gram inti setiap hari. Jika tidak, bahaya dari makan berlebihan kenari dapat diekspresikan dalam bentuk radang amandel, stomatitis, spasme pembuluh serebral, eksaserbasi kolitis, psoriasis.

Kenari
Juga produk ini Jangan makan orang dengan berat badan berlebihan, alergi orang yang tidak mentoleransi protein. Dengan hati-hati harus diambil untuk mereka yang memiliki peningkatan koagulabilitas darah, ada penyakit usus akut.

Bagaimanapun, Anda harus berhenti menggunakan kacang, jika mereka mengandung jejak jamur, inti gelap, karena di dalamnya zat yang berbahaya bagi tubuh manusia dihasilkan.