Hoe nuttig is wortelsap voor het menselijk lichaam

Wortelsap
Wortelsap kan beschouwd worden als een van de leiders onder groentesappen vanwege zijn samenstelling van mineralen en vitamines. Daarom wordt het wortelelixer van het leven aanbevolen om beide te gebruiken om een ​​goede gezondheid te ondersteunen en om een ​​breed scala aan ziekten te behandelen. Tegelijkertijd is het goed te combineren met groente- en vruchtensappen. Laten we alle aspecten van de effecten op het lichaam van dichterbij bekijken, en de manieren leren kennen om van dit levengevende drankje te maken.

Energiewaarde

Een vers bereide worteldrank kan echt een concentraat van voedingsstoffen en sporenelementen worden genoemd in een vorm die assimileerbaar is voor de mens. Deze rijke set van bruikbaarheid voorkomt de vernietiging van cellen door toxines en vrije radicalen, helpt bij het synthetiseren van hormonen, pigmenten en structurele elementen van lichaamscellen.

Belangrijk! Drink sap van wortelen met een kleine hoeveelheid zure room of plantaardige olie, omdat al het nut ervan alleen in vetten wordt opgelost.

Hieronder vindt u een gedetailleerd overzicht van deze voorzieningen in 100 gram van dit product en maakt u het waard voor een persoon.
Wortelsap

Basisstoffen:

  • water 88,9 g;
  • eiwitten – 0,95 g;
  • vetten – 0,15 g;
  • koolhydraten – 9,28 g;
  • suiker – 3,9 g;
  • voedingsvezels – 0,8 g.
Meer informatie over de eigenschappen van blauwe bosbes, berk, appel, druif, granaatappel, pompoen, duindoorn, biet, esdoornsap.

vitamines:

  • B1 (thiamine) – 0,092 mg;
  • B2 (riboflavine) – 0,055 mg;
  • B3 (niacine) – 0,386 mg;
  • B5 (pantotheenzuur) – 0,228 mg;
  • B6 (pyridoxine) – 0,217 mg;
  • B9 (folacine) 4 μg;
  • A (retinol) – 0,018 mg;
  • C (ascorbinezuur) – 8,5 mg;
  • E (tocoferol) 1,16 mg;
  • K (naftoquinon) 15,5 μg;
  • beta-caroteen – 9.303 mg.

Wortelsap
Micro- en macro-elementen:

  • calcium – 24 mg;
  • ijzer – 0,46 mg;
  • magnesium – 14 mg;
  • fosfor – 42 mg;
  • kalium – 292 mg;
  • natrium – 66 mg;
  • zink – 0,18 mg.

Wortel elixer is vooral rijk aan vitamine A. In 100 gram vers geperste drank bevat deze 382,6% van de dagelijkse norm.

Leer hoe nuttig wortels, hoe het en topjes worden gebruikt in de volksgeneeskunde.

Calorische waarde

Het caloriegehalte van wortelsap is 56 kcal, waarbij:

  • van eiwitten – 4 kcal;
  • van vetten – 1 kcal;
  • van koolhydraten – 51 kcal.

Voordelen: geneeskrachtige eigenschappen

Gezien de rijke vitamine-minerale samenstelling van worteldrank, kunt u er zeker van zijn dat dit een onschatbaar effect heeft op de menselijke gezondheid.
Wortelsap

Weet je dat? Het meeste caroteen bevindt zich in de bovenste en middelste delen van de wortel – twee en een half keer hoger dan in de staart. Er zit ook veel in de root van de root.

Wortelproduct heeft een optimale invloed op de volgende systemen en organen:

  • beïnvloedt de vorming van bloed;
  • versterkt de zenuwen;
  • verbetert de vertering van voedsel;
  • heeft een positieve invloed op de lever;
  • verbetert de nierfunctie en uitscheidingsprocessen;
  • verhoogt energie;
  • normaliseert cholesterol;
  • verhoogt de gezichtsscherpte;
  • verdwijnt uit slakken;
  • helpt bij de bestrijding van virussen en schadelijke bacteriën.
Niet alle wortels zijn hetzelfde, zoek uit wat er precies nuttig is voor zwarte, gele, paarse en witte wortels.

Regelmatig gebruik van de drank zal het uiterlijk van de persoon gunstig beïnvloeden: zijn huid, haar en tanden zullen gezond zijn. Tijdens antibioticatherapie zal verse wortel het toxische effect van geneesmiddelen op inwendige organen verzwakken. Door het constant in het menu op te nemen, kunt u uw immuunuithoudingsvermogen aanzienlijk versterken vanwege de antioxiderende eigenschappen van wortels.
Tijdens de zwangerschap
Het is nuttig om het te drinken voor zwangere vrouwen met bloedarmoede, evenals voor de preventie ervan. Bij moeders die borstvoeding geven, zal de kwaliteit en productie van moedermelk aanzienlijk toenemen.

Niet minder handig deze prachtige drankje en voor andere vrouwen: caroteen, dat deel uitmaakt van de wortel, het verbetert de productie van geslachtshormonen te wijten aan die een vrouw kan lang behouden jeugd en schoonheid.

Toepassing in de geneeskunde

In de klassieke geneeskunde zal de arts u adviseren wortelsap te gebruiken voor de preventie van hypo en avitaminose. In volkstherapie is deze vitaminedrank op grotere schaal gebruikt.

Belangrijk! Tijdens de preventie en behandeling van kankerziekten met wortelsap, zijn suiker, zetmeel, graanmeel en andere lichte koolhydraten uitgesloten.

Wortelsap
U kunt in de volgende gevallen een significante verbetering van de gezondheid met wortelsap bereiken:

  1. Vanwege de antioxiderende eigenschappen van beta-caroteen aanwezig in wortelen, sap moet gedronken op verschillende vormen van kanker: tegelijkertijd versterking en herstel de rest kankercellen remt.
  2. Stomatitis wordt effectief behandeld met wortelsap: u moet 3 of 4 keer per dag spoelen met een mond of de aangetaste gebieden wrijven met een wattenstaafje gedompeld in een vloeistof. Na zo’n procedure moet je je gedurende 30 minuten onthouden van eten en drinken.
  3. Om de gezichtsscherpte te herstellen, moet u het dagelijks op een lege maag drinken voor 200 ml.
  4. Je kunt deze wond behandelen met een wond of een lotion maken.
  5. Een effectieve remedie kan sap van wortels en verkoudheid zijn. Het recept voor de bereiding van dit medicijn en de regels voor het gebruik ervan worden hieronder beschreven.
  6. Het geneest goed deze drank en bloedarmoede: 2-3 kopjes drank per dag op een lege maag kunnen de hemoglobineconcentratie in korte tijd aanzienlijk verhogen.
  7. Het is effectief bij de behandeling van angina en keelpijn: u moet 4 keer per dag spoelen.
  8. Met bronchitis kun je een glas verse wortel en 2 theelepels honing mengen en driemaal per dag 3 eetlepels nemen.
  9. Hij zal goed omgaan met ziekten van zenuwen en hart: het is genoeg om het elke ochtend te drinken voor 150-200 ml.
Weet je dat? De Portugezen zijn meesters in de bereiding van jam van wortelen en zijn exporteurs van dit zoete product naar Europa. Maar in de wetgeving van de Europese Unie is bepaald dat het toegestaan ​​is om uitsluitend uit fruit te jammen. Daarom zijn wortels in Europa geclassificeerd als een vrucht.

Jam van wortel

Inkoop en opslag

Om de wortel goed bewaard te houden in de winter, moet u enkele regels kennen om deze in de winkel te kiezen en vervolgens voor te bereiden.

  1. Eerst moet je letten op de kleur en het uiterlijk van de groente. Als er een zwarte, aardachtige coating is, werd de wortel gekweekt in chernozem. Als de vruchten licht en schoon zijn, geeft dit aan dat ze op zandgrond groeien. Meer geschikt voor langdurige opslag is de tweede optie.
  2. Bij het kopen van wortelen moet de keuze worden gemaakt voor vruchten van middelmatige grootte, omdat grote vruchten kunnen worden geteeld met behulp van nitraten, en de voordelen ervan zijn uitgesloten.
  3. Het is noodzakelijk om wortelgewassen te inspecteren op schade. Als je minstens één kleine fout in hen mist, zullen ze zichzelf snel rotten en bederf verspreiden naar gezond fruit.
  4. De beste soorten voor opslag zijn kegelvormig. Als de vruchten langwerpig en cilindrisch zijn, is het beter om ze onmiddellijk voor voedsel te gebruiken. Ze moeten ook noodzakelijk elastisch zijn – dit duidt op hun sappigheid en frisheid. wortelen
  5. Controleer de kwaliteit van de groente op deze manier: je moet de bovenste laag enigszins podkovyrnut. Als sap wordt toegewezen, betekent dit dat de vrucht heel geschikt is om de drank te maken.
  6. Voordat u de wortel voor opslag verwijdert, moet deze een tijdje in open lucht worden gedroogd. Snijd daarna de overblijfselen van het gebladerte, indien aanwezig. Dit is noodzakelijk om de nieren te elimineren die later kunnen ontkiemen.
  7. Houd de wortelgroenten in bulk in de kelder of kelder; in een niet-vrieskuil in een voorsteden of persoonlijke plot; in open plastic zakken of zakken en dozen gestapeld in opslag; in zaagsel van naalden met een vochtigheid van niet meer dan 20%; in licht bevochtigd zand, waarbij de wortels elkaar niet mogen raken.
  8. Als wortels klein zijn en het wordt bewaard in een stadsappartement, kan het worden opgevouwen in een pot van 3 liter, bedekt met een plastic deksel en opgeslagen in een koelkast of op een verwarmd balkon.
  9. De meest comfortabele omstandigheden voor het bewaren van wortelgroenten zijn een constante temperatuur van 1 ° С, een vochtigheidsgraad van 95%, een gemiddelde ventilatie en een matige toegang tot de lucht. Wortel opslag
  10. De houdbaarheid van geoogste wortelgewassen voor de winter is ongeveer 6 maanden, met inachtneming van de opslagvoorschriften (temperatuur en vochtigheid) en de hierboven gespecificeerde geschikte omstandigheden. In de koelkast worden wortels niet langer dan een maand bewaard.
Leer hoe en wanneer wortels moeten worden gezaaid, of ze nu water geven, hoe ze moeten eten, wanneer ze moeten worden verzameld, welke omstandigheden nodig zijn om te worden opgeslagen, of het mogelijk is om te bevriezen, waarom wortels drogen.

Nu over hoeveel wortels je nodig hebt om sap te bereiden voor de winter. Hier hangt veel af van hoe fruit sappig is en hoe we iets willen drinken. Als u een sapcentrifuge gebruikt, is de opbrengst van het product veel groter dan wanneer het handmatig wordt gedaan, wrijft u de wortels over de rasp en perst u het sap door het gaasje.

Gemiddeld heeft één liter kant en klaar sap anderhalve tot twee kilo gezuiverde wortels nodig. Met deze verhouding kun je eenvoudig berekenen hoeveel van deze vruchten je nodig hebt om een ​​drankje te maken voor de winter.

Schade en contra-indicaties

Er moet aan worden herinnerd dat zelfs de meest bruikbare producten, u de maatregel moet volgen en het advies van artsen moet volgen. Dit geldt ook voor wortelsap.
Wortelsap
Hier onder welke omstandigheden is het onmogelijk om deze drank te drinken:

  • zweer van de maag en de twaalfvingerige darm in acute vorm;
  • ontsteking in de dunne darm;
  • intolerantie voor het product;
  • een allergische reactie op de huid.

Ook, met overmatige consumptie van wortel product kan zijn loomheid, hoofdpijn en slaperigheid, soms zelfs braken. In dergelijke gevallen moet u het gebruik van sap verminderen of helemaal stoppen.

Belangrijk! Het is ten strengste verboden om fris van wortelen te drinken voor mensen die roken misbruiken. De componenten van de tabak kunnen een interactie aangaan met de bestanddelen van de drank, wat resulteert in de ontwikkeling van kankertumoren.

Hoe wortelsap te maken: recept voor koken

Om een ​​nuttig drankje uit je wortels te bereiden, moet je fel rood fruit nemen – ze hebben het hoogste gehalte aan caroteen.
Wortelsap
Vervolgens moet elke wortel grondig worden afgespoeld met een borstel en voorzichtig worden gereinigd van de bovenste laag, zonder de dikke krullen te verwijderen. Als u knijp het sap door de juicer, zal de vrucht eerst nodig hebt om verder te bereiden: wrijf ze op een rasp, in kleine stukjes gesneden of maal in een blender, en dan lag in de sapcentrifuge.

Nu verschillende recepten voor het bereiden van dit elixer van gezondheid.

klassiek

Voor een klassiek recept hebben we nodig:

  • 1 kg wortelen;
  • een juicer of een blender;
  • rasp met kleine gaatjes;
  • glazen container voor kant en klaar sap.

Maal de mixer in een blender tot de wortels in stukjes gesneden zijn. Als er geen blender is, kunt u deze raspen op de rasp. Daarna schuiven we de substantie in de sapcentrifuge en persen de vloeistof eruit. Van 1 kg wortelgewassen wordt ongeveer 400-500 ml sap verkregen (dit hangt af van de sappigheid van het fruit).

Lang vers bereid product kan niet, anders kan het snel oxideren en zijn voedingswaarde verliezen. Het moet onmiddellijk worden geconsumeerd of in een glazen pot worden gedaan en mag niet langer dan een dag in de koelkast worden bewaard. Voor gebruik moet het worden geschud. Een gezond persoon voor preventieve doeleinden kan één of twee glazen vers sap drinken een dag voor de maaltijd.

Video: wortelsap maken

Weet je dat? Als een zwangere vrouw in haar dieet extreem veel wortels eet, kan ze een kind krijgen met een oranjegele huid.

Met bieten

Het is bekend dat een bietendrank net zo nuttig is als een worteldrank. Deze twee ingrediënten zijn perfect gecombineerd in versgeperste mengsels en vullen elkaar perfect aan.

Rode biet in zijn pure vorm is een sterke reiniger en heeft een aantal contra-indicaties (hypotensie, diabetes, diarree, urolithiasis). Neem contact op met een arts om bietensap te drinken.

Het is beter om rode biet te drinken in mengsels met andere sappen. Met een wortel moet deze in een verhouding van 1 tot 3 worden gecombineerd. Hier is het recept:

  • 3 wortels;
  • 1 vrucht van bieten;
  • 50 ml gekookt water.

Ten eerste wordt het sap bereid uit gezuiverde en versnipperde bieten, omdat deze drank twee uur moet worden bewaard en niet onmiddellijk met wortels wordt gemengd. De reden hiervoor is dat als u het meteen opdrinkt, u enkele bijwerkingen kunt ervaren: stoelgang, hoofdpijn en misselijkheid.
Wortelbietensap
Na het rooien van de rode biet worden de wortelen volgens het bovenstaande recept bereid. Dan moeten ze in de aangegeven verhouding worden gemengd, verdund met water – en de mix is ​​klaar voor gebruik.

Wortelen en bietensap in de koelkast worden niet langer dan twee dagen bewaard. Drink het moet worden verdund gekookt water 1-1,5 kopjes per dag.

Meer informatie over de voordelen en het gebruik van bieten, pompoenen, appels.

Met Pumpkin

Pompoen-wortel vers is ook een zeer waardevol en nuttig product. Maak het klaar is niet moeilijk.
Het is noodzakelijk om:

  • 3 wortels;
  • 200 g gepelde pompoen.

Deze ingrediënten moeten door de sapcentrifuge gaan en dan onmiddellijk mengen en drinken om de maximale gezondheidsvoordelen te behalen. Deze drank wordt slechts enkele uren in de koelkast bewaard. Maar het is beter niet voor zo vers te koken, anders zullen de nuttige eigenschappen zeer snel verloren gaan.

Verdunde wortels in de verhouding van één op één pompoensap kunnen ‘s morgens op een lege maag één glas drinken, als er geen contra-indicaties zijn.
Wortel en pompoensap

Met een appel

Wortel en appel kunnen met recht de meest bruikbare en populaire producten in de keuken worden genoemd.

Weet je dat? Hoewel appelsap, als het regelmatig wordt gebruikt, tandglazuur kan beschadigen, vermengt het zich in wortels met wortelen niet aanzienlijk. Om dit risico verder te verminderen, kunt u dit mengsel via een buisje drinken.

Daarom moeten ze worden gebruikt voor het bereiden van vitaminecocktails. Bereid een carrot-apple-mix kan op de volgende verhoudingen zijn gebaseerd:

  • 2 middelgrote appels;
  • 1 middelgrote wortel.

Eerst wordt het wortelsap bereid volgens de hierboven beschreven technologie. Wortelen moeten in de eerste plaats worden gekookt, omdat gesneden en geschilde appels de eigenschap hebben te oxideren. Dan moet je appels snijden en de kern eruit halen. Het is beter om de schil niet te verwijderen, er zit veel nut in. Na het schoonmaken van appels wordt er sap uit geperst. De ingrediënten worden gemengd en de vloeistof moet onmiddellijk worden gedronken. Dit drankje wordt niet vers bewaard.

Zoals alle bovenstaande dranken, is het beter om ‘s morgens op een lege maag voor een glas appelwortel te drinken als er geen contra-indicaties zijn.
Wortel en appelsap

Kenmerken van het oogsten van sap voor de winter

Het feit dat vers, zomerwortelsap ons meer van nut is, ontegenzeggelijk. Er is echter niet altijd tijd om het te doen vóór direct gebruik. Maar om op elk moment van het jaar een pot met een kant-en-klare vitaminendrank te openen, geeft niet op, waarschijnlijk niemand. Daarom geven we hieronder een recept voor de bereiding van zo’n nuttig elixer.

We moeten het volgende nemen:

  • 1 kg wortelen;
  • 100 g suiker;
  • 900 ml water;
  • Citroensap of zuur – naar smaak.

Bereid eerst 10% suikerstroop: kook 900 ml water en giet er 100 gram suiker in, voeg naar smaak citroensap of citroenzuur toe. Wortelen bereiden zich voor op de hierboven aangegeven manier en persen vervolgens het sap uit met een sapcentrifuge. Meng suikerstroop met wortelproduct.

mengsel voorverwarmen zonder te koken, zeef dan door een gaasfilter of zeef. Giet de afgewerkte drank in gesteriliseerde potten, dek af met deksels en steriliseer gedurende 15 minuten in kokend water. Rol dan op.
Wortelsap voor de winter
Bewaar het eindproduct op een donkere plaats en bij gematigde temperaturen, niet langer dan 1 jaar. Je kunt ingeblikt sap met een of twee glazen per dag voor de maaltijd meerdere malen per dag drinken.

Belangrijk! Als u 2-3 ml bètacaroteen per dag gebruikt, kunt u het risico op kanker met 40% verminderen. De gemiddelde wortel bevat precies deze hoeveelheid.

Cosmetisch gezichtsmasker

Gezien de aanwezigheid in de wortelmassa van nuttige ingrediënten, kunnen producten ervan niet alleen van binnen worden geconsumeerd, maar ook om het uiterlijk te verbeteren. Gunstig van invloed op het gezichtshuidmasker van vers bereid sap, evenals wortelwortel. Deze procedures zijn geïndiceerd voor bleekheid van de huid en puistjes. Door regelmatig te gebruiken, versterken ze de vervagende en slappe huid en maken ze rimpels glad.

Natuurlijk zijn de voordelen van wortelmaskers in het geval dat er geen allergische reacties op wortels zijn, evenals open wonden op de huid van het gezicht.

Vrouwen die een gevoelige en droge huid hebben, raden wij het volgende recept aan:

  • 2 el. l. rauwe wortelen;
  • 1 theelepel. zelfgemaakte zure room of room.

Wortelmasker voor gezicht
Was en schil een kleine wortel grondig en rasp dan op een fijne rasp zonder het sap te persen. Twee eetlepels geraspte wortel worden gemengd met een theelepel vetzure room of dikke room. De substantie moet op het gezicht worden aangebracht en gedurende 15-20 minuten worden bewaard en daarna worden gespoeld met water. Dit masker kan niet worden opgeslagen – het moet onmiddellijk voor gebruik worden gedaan.

Als het product langer moet worden bereid, kunt u cosmetisch ijs van een verse wortel bereiden. Om dit te doen, moet je het verse sap in de cellen gieten om het ijs te bevriezen en het naar de vriezer te sturen. Als u elke ochtend uw gezicht veegt met dergelijke bevroren kubussen, is de versheid en hydratatie van de huid gegarandeerd. Na de ingreep moet u uw gezicht met water wassen.

Sap van de kou

De beste volksremedie voor verkoudheid is vers geperst wortelsap. Om dit te doen, moet je het op de volgende manier voorbereiden:

  1. Was en schraap 1 kleine wortel grondig.
  2. Rasp het op een fijne rasp.
  3. Pers het sap door gaas, gevouwen in verschillende lagen.
  4. Zeef door een zeef.
  5. Meng met gekookt water in een verhouding van één op één.
Van de gewone verkoudheid wordt gebruikt geranium, propolis tinctuur, Kalanchoe geveerd, mierikswortel, kamille, aloë vera, Indiase uien, uien, knoflook, zwarte nachtschade, IJslands mos, dennen sap, appelazijn, pepermunt, tijm, zegge.

Druppelt in de neus

Voor één instillatie heb je heel weinig therapeutisch elixer nodig – een mengsel van 0,5 theelepel. sap en 0,5 theelepel. water. Voor het bereiden van worteldruppels heeft u alleen vers sap nodig, u kunt het niet in de koelkast bewaren.

Stap-voor-stap toepassing van worteldruppels:

  1. Spoel de neus voor met een warme zoutoplossing (neem een ​​theelepel frisdrank van 0,5 en dezelfde hoeveelheid zout met een glas water). Begraaf de neus met een pipet en blaas dan met je neus).
  2. Druppel het afgewerkte medicijn in de neus 3 druppels in elk neusgat.
  3. De intervallen tussen de doses zijn 3 uur.
  4. Als u deze procedure voor het kind uitvoert, wordt de vereiste concentratie van het wortelgeneesmiddel gehalveerd (1: 2).
Belangrijk! Je kunt de neusholtes van turundas inbrengen, bevochtigd in wortelsap, en ze periodiek veranderen. Tijdens de slaap moet je echter een slijmerig gevoel van rust geven.

Behandeling met een medicijn uit wortelen kan tot 1 week duren. Als er geen verlichting is, is het beter om een ​​KNO-arts te raadplegen.

Concluderend kan worden benadrukt dat wortelsap je gezondheid aanzienlijk kan verbeteren als je het met mate gebruikt, rekening houdend met alle voor- en nadelen. Maar in de eerste plaats is het beter om advies over dit onderwerp te krijgen van uw arts.

Recensies over de eigenschappen van wortelsap

Oliën moeten een beetje worden gedruppeld. Om het bèta-caroteen in het wortelsap te assimileren, is het nodig om er een beetje vet aan toe te voegen. Het is beter als het olijfolie is, geen room, want wortelsap + room is te zwaar voor de spijsvertering.

Sun.shine

http://www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m23707651

By the way, infa voor degenen die willen afvallen. Een goede portie (soul-maat) van wortelsap in de ochtend op een lege maag op een geweldige manier neemt de eetlust weg. Ik deed dat. ‘S Morgens dronk ik meer dan een halve liter wortels in plaats van allerlei spullen. sap en dan liep de hele dag door en vol en licht. Is dun geworden – glans!

mot

http://www.woman.ru/health/diets/thread/3981945/1/#m50585533

Voor mij waren 22 jaar vitiligo er jaren in 12. Twee jaar lang hebben maculae tijd 3 verlengd, plus er waren nieuwe, ik probeerde het te behandelen – een sterke tinctuur van een paardenbloem, een groene noot, molochae, het resultaat was dat niet. Ergens hoorde ik over de behandeling van wortels, voor een maand elke ochtend dronk ik 150-200 gram. Vers geperst wortelsap, de ontwikkeling van vitiligo vertraagde, sommige kleine plekjes verdwenen volledig. Ongeveer 3 jaar geleden werd het proces hervat, nieuwe vlekken verschijnen, oude groeien.

Ik weet niet of de wortel of iets anders me heeft geholpen

Heeft iemand gehoord van de behandeling van wortels?

echo

http://provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0% B5-% D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B-% D0% BF% D0% BE% D0% BC% D0% BE% D0% B3% D0% BB% D0% B8 /? Do = findCommentcomment = 11899

Wortelsap is erg handig, je moet room of een beetje plantaardige olie toevoegen voor een betere stofwisseling. Ik ben crème aan het toevoegen. Maar bij frequent gebruik kunt u de lever toedienen. Mijn vriendin (hoewel ze had geen Vita) dronk wortel en bietensap voor een lange tijd, op het einde, ze kreeg in het ziekenhuis, ze waste de maag. De handpalmen en voeten van haar benen waren rood, alsof het hypervitaminose of iets dergelijks was. Daarna behandelde ze de lever nog steeds ..

Valery

http://provitiligo.com/forum/topic/637-%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83-%D0%BA%D0%B0%D0%BA%D0%B8%D0% B5-% D1% 80% D0% B5% D1% 86% D0% B5% D0% BF% D1% 82% D1% 8B-% D0% BF% D0% BE% D0% BC% D0% BE% D0% B3% D0% BB% D0% B8 /? Do = findCommentcomment = 12093


Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 72 = 81

map