Manfaat dan kemudaratan gooseberries, seperti beri menjejaskan kesihatan manusia

Gooseberries
Bukan semua orang tahu tentang manfaat dan banyak cara untuk makan gooseberries, tetapi buah beri ini adalah bahan lazat untuk makanan, ubat semulajadi dan bahan mentah untuk kosmetik semula jadi.

Komposisi kimia “anggur utara”

Gooseberries, yang juga dikenali sebagai “agrus” dan “anggur utara”, merujuk kepada genus Smorodina.
Di dalamnya untuk 100 g beri mengandungi 84.7 g air, 9.1 g karbohidrat, 3.4 g serat makanan, 1.3 g asid organik, 0.7 g protein, 0.2 g lemak. Kandungan kalori gooseberry – 44 kalori.

Buah mengandungi bahan-bahan seperti:

  • Microelements: kalium, kalsium, magnesium, natrium, sulfur, fosforus, klorin.
  • Makroelements: besi, yodium, mangan, tembaga, molibdenum, nikel, fluorin, kromium, zink.
  • Vitamin: A, beta-karoten, kumpulan B, C, E, PP.

Juga di dalamnya adalah pektin, asid organik (khususnya folik), tanin, leucoanthocyanin, catechin, karotenoid.

Bahagian buah yang paling kalori dan berguna adalah kulit.

Gooseberries

Adakah anda tahu? Gooseberries muncul di Kievan Rus pada abad ke-11. Nama Ukraine “agrus” dipinjam dalam abad XV-XVI. melalui Poland agrest (“wain masam dari anggur mentah”) dari Itali-agresto- “anggur tidak matang”. Kilang dan orang-orang Slavia yang lain dipanggil perkataan yang sama: orang Belarus adalah “agres”, Serbia dan Croats adalah “ogrozd”, orang Czech adalah “agresif”, Slovaks adalah “igrash”. Bulgarian mempunyai nama “tsarigradsko grozde” (tandan tsaregrad).

Apabila digunakan gooseberries, sifat perubatan kilang

Senarai sifat perubatan gooseberry agak luas, kerana komposisi kimia yang kaya.

Beri disyorkan untuk orang yang mempunyai tekanan darah tinggi. Gooseberries menyumbang kepada normalisasi tekanan darah dan menguatkan dinding saluran darah. Ia juga membantu mengatasi hipovitaminosis, kekurangan zat besi, tembaga dan fosforus di dalam badan.

Sifat kuratif gooseberries
Disebabkan oleh sifat kolesterol dan diuretik, gooseberries berguna dalam penyakit hati dan hempedu saluran, keradangan buah pinggang dan pundi kencing. Sebagai analgesik dan julap untuk penyakit saluran pencernaan, gunakan merebus gooseberry (dari satu sendok makan buah dan segelas air, sebelum tegang dan sejuk, kadar penggunaan – satu hidangan 4 kali sehari).

Jus gooseberry, terima kasih kepada pektin, membantu menghilangkan radionuklida dan garam logam berat, jadi ia berguna untuk orang yang terkena radiasi.

Bukan sahaja buah-buahan, tetapi daun gooseberries juga mempunyai ciri-ciri dan kontraindikasi yang berguna. Daripada mereka, sup dan infus ubat dibuat. Memohon ubat-ubatan untuk mencegah anemia, menormalkan penghadaman, meningkatkan peredaran darah dan menguatkan saluran darah, merawat urolithiasis. Walau bagaimanapun, penggunaan berlebihan daun rebusan gooseberries boleh menyebabkan dehidrasi, metabolisme yang perlahan dan kehilangan vitamin berharga.

Penting! Sekiranya anda mencurahkan air mendidih 2 sudu teh daun kering gooseberry dan 2 sudu teh, tambah sebilah lemon, pudina, kayu manis, gula atau madu, anda boleh mendapat tonik tonik.

Gooseberries dan penurunan berat badan, bagaimana menggunakan gooseberries dalam dietetik

Gooseberries dengan kehilangan berat badan
Gooseberries adalah produk yang sangat bernilai dalam dietetik kerana kandungan kalori yang rendah, kehadiran mineral dan vitamin. Ia berguna untuk digunakan dalam proses metabolisme yang terganggu kepada orang yang berlebihan berat badan.

Apabila merawat obesiti selama beberapa minggu, gunakan sebilangan besar buah beri, mengehadkan jumlah kalori kandungan makanan.

Molibdenum yang terkandung dalam buah beri adalah perlu untuk pembentukan hemoglobin dan pertukaran asid amino, yang sangat penting dalam tempoh pembentukan jisim otot pesat dan dengan penampilan tanda-tanda anemia yang pertama.

Dari buah beri sediakan kompot, jem, pastille, jeli, ciuman, pai, salad, bumbu, arak, sos manis dan masam dan perapian untuk daging dan ikan. Di antara banyak resipi jem adalah pemakanan – dengan pemanis dan bukan gula, buah sitrus dan kacang.

Adakah anda tahu? Yang paling lazat dan sukar untuk melihat bentuk jem dari gooseberry adalah “jem raja”. Untuk penyediaannya, beri hijau mesti dikupas dari benih dan direbus dalam air dengan daun ceri, supaya warna zamrud atau jingga yang indah jem dipelihara.

Resipi untuk memohon gooseberries untuk tujuan kosmetik

Jus dari gooseberry
Hari ini, banyak lagi yang memilih ubat semulajadi daripada kosmetik kimia, jadi gooseberries boleh sangat berguna untuk wanita dalam menjaga diri mereka. Asid organik di dalamnya sangat membersihkan liang-liang, retinol mengembalikan sel yang rosak, asid askorbik meningkatkan metabolisme dan menghilangkan keradangan, kalium mengawal tahap pelembab.

Dari separuh segelas buah berry gooseberry matang dan satu sudu teh gliserin, anda boleh menyediakan lotion toning untuk melembapkan dan melembutkan kulit muka dan leher.

Losyen untuk kulit berminyak terdiri daripada 2 sudu buah berries, 100 ml air suam dan 1 sudu besar. sudu alkohol (tuangkan buah dengan air, kacau, selepas ketegangan setengah jam dan tambah alkohol).

Untuk menyediakan topeng, campurkan sudu gooseberries yang dicincang dengan bahan-bahan lain:

  • terhadap mengelupas: dengan sudu minyak zaitun;
  • untuk kulit masalah terhadap keradangan: dengan setengah sudu tanah liat biru;
  • untuk membersihkan kulit berminyak: dengan sudu kanji dan secubit soda;
  • untuk kulit kombinasi: dengan 2 sudu yogurt;
  • untuk memberi makan kulit kering: dengan sudu produk tenusu (krim masam, keju cottage, krim) atau kuning telur dan sudu minyak.

Masker diterapkan pada muka selama 15-20 minit, kemudian bilas dengan air sejuk.

Topeng dengan jus dan pulpa gooseberry lakukan untuk rambut. Jualannya, anda juga boleh mencari serbuk kering gooseberries India, yang mesti dicairkan dengan air ke keadaan pasta dan digunakan pada rambut selama 15 minit. Topeng ini menjadikan rambut kuat, tebal dan berkilat.

Penting! Untuk mengelakkan tindak balas kulit alahan pada topeng, adalah perlu untuk mengujinya di bahagian dalam pergelangan tangan atau siku sebelum ujian. Anda tidak boleh menggunakan topeng jika muka anda mempunyai luka.

Gooseberries – produk yang sangat diperlukan untuk wanita hamil

Manfaat gooseberry semasa mengandung
Wanita hamil hanya perlu tahu apa jenis gooseberry yang baik untuk tubuh mereka. Lagipun, dia yang dapat membantu mengurangkan penderitaan daripada toksikosis. Berry tidak mempunyai bau yang menonjol yang menimbulkan rasa mual, dan dalam selera semestinya terdapat umpatan – apa yang ibu lebih suka makan. Jus gooseberry yang dicairkan air akan membantu mengatasi masalah pigmentasi muka jika anda menghapus patch kulit.

Berry mengandungi banyak manfaat untuk kesihatan ibu dan bayi. Besi meningkatkan tahap hemoglobin dalam darah dan mencegah perkembangan anemia. Gooseberries membantu badan untuk mengatasi beban tambahan: menghilangkan cecair yang berlebihan, mengurangkan edema, menggalakkan fungsi buah pinggang, merangsang peredaran darah, mempunyai kesan diuretik dan pencahar, menguatkan imuniti.

Penting! Penggunaan beri dalam kuantiti yang banyak boleh memudaratkan wanita mengandung kerana asid mineral di dalamnya. Juga, seseorang tidak boleh lupa tentang ketidakcocokan gooseberries dengan beberapa produk.

Berbahaya gooseberries, kontraindikasi untuk penggunaan buah

Berry gooseberry, sebagai tambahan kepada sifat yang berguna, mempunyai kualiti yang berbahaya. Menggunakannya, anda harus ingat tentang beberapa batasan dan kontraindikasi.

Gooseberries
Adalah lebih baik untuk tidak makan dengan penyakit intoleransi, perut dan usus individu (pedih ulu hati, ulser perut, kolitis, enteritis). Dengan cirit-birit, kesan julap gooseberry boleh menyebabkan dehidrasi tambahan dan mengeluarkan bahan berharga daripada badan.

Sekelompok gooseberry sering menerima rawatan racun makhluk perosak, oleh itu, untuk mengelakkan keracunan, beri mesti dibasuh.

Gooseberry tidak boleh dimakan bersama dengan plum, yogurt dan yogurt, ini boleh menyebabkan senak.

Beri semacam itu seperti gooseberries mesti dimasukkan dalam diet anda. Selain itu, mereka boleh dinikmati sepanjang tahun jika mereka membuat bilet atau membekukan.


Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

+ 19 = 26

map